Yoga

月YOGAスケジュール

ベビーヨガ&産後ママヨガ 10:00~11:00

5月のスケジュール
13(月)29(水)

6月のスケジュール
7(金) 17(月) 27(木)

子連れOKママヨガ 10:00~11:00

5月のスケジュール
(木)21(火)

6月のスケジュール
3(月) 20(木)

リラックスヨガ 17:00~18:00

5月のスケジュール
(祝・土)18(土)

6月のスケジュール
1(土) 15(土) 22(土)

ゆっくりベーシックヨガ  

5月のスケジュール 10:00〜
15(水)27(月)

6月のスケジュール
12(水) 25(火) 

マタニティヨガ 

5月のスケジュール
(水)10:00~ 21(火)13:00~

6月のスケジュール 13:00~
3(月) 20(木)

azu

愛知県名古屋市出身 2児のママ

夢と魔法の国ダンサーオーディションに合格し上京
7年間にわたり、浦安テーマパークにてダンサーとして出演する

以後、JSCA日本シニアチア協会所属チーフインストラクター
NHK歌番組バックダンサー、イベントなどに出演
現在は、2010年よりヨガ&エクササイズ サークル「ラフラフ」の主宰
マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガなど、
産前産後の女性をフォローするレッスンを中心に行っていきます。

全米ヨガアライアンスRYT200 TT修了
アプリケアカレッジ協会マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガTT修了