Yoga

月YOGAスケジュール

ベビーヨガ&産後ママヨガ 10:00~11:00

3月のスケジュール
26(火)

4月のスケジュール
15(月) 25(木)

子連れOKママヨガ 10:00~11:00

3月のスケジュール
15(金)

4月のスケジュール
11(木) 22(月)

リラックスヨガ 17:00~18:00

3月のスケジュール
23(土)

4月のスケジュール
13(土) 27(土)

ゆっくりベーシックヨガ (3月スタート!!)

3月のスケジュール
19(火)13:00~

4月のスケジュール 10:00~
16(火) 26(金)

マタニティヨガ 

3月のスケジュール
20(水)13:00~

4月のスケジュール
8(月)13:00~ 19(金)10:00~

azu

愛知県名古屋市出身 2児のママ

夢と魔法の国ダンサーオーディションに合格し上京
7年間にわたり、浦安テーマパークにてダンサーとして出演する

以後、JSCA日本シニアチア協会所属チーフインストラクター
NHK歌番組バックダンサー、イベントなどに出演
現在は、2010年よりヨガ&エクササイズ サークル「ラフラフ」の主宰
マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガなど、
産前産後の女性をフォローするレッスンを中心に行っていきます。

全米ヨガアライアンスRYT200 TT修了
アプリケアカレッジ協会マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガTT修了