Yoga

月YOGAスケジュール

ベビーヨガ&産後ママヨガ 10:00~11:00

7月のスケジュール
9(火) 24(水)

8月のスケジュール
16(金) 26(月)

子連れOKママヨガ 10:00~11:00

7月のスケジュール
11(木) 19(金)

8月のスケジュール
9(金) 19(月)

リラックスヨガ 

7月のスケジュール 17:00~
6(土) 20(土)

8月のスケジュール
10(土) 24(土) 16:00~

ゆっくりベーシックヨガ  

7月のスケジュール
17(水)10:00~ ☆13(土)16:30~お子様連れOK(3歳まで) 

8月のスケジュール 10:00~
17(土) 30(金)

マタニティヨガ 13:00~

7月のスケジュール
17(水)

8月のスケジュール
16(金)

azu

愛知県名古屋市出身 2児のママ

夢と魔法の国ダンサーオーディションに合格し上京
7年間にわたり、浦安テーマパークにてダンサーとして出演する

以後、JSCA日本シニアチア協会所属チーフインストラクター
NHK歌番組バックダンサー、イベントなどに出演
現在は、2010年よりヨガ&エクササイズ サークル「ラフラフ」の主宰
マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガなど、
産前産後の女性をフォローするレッスンを中心に行っていきます。

全米ヨガアライアンスRYT200 TT修了
アプリケアカレッジ協会マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガTT修了