Yoga

月YOGAスケジュール

ベビーヨガ&産後ママヨガ 10:00~11:00

9月のスケジュール
11(水) 27(金)

10月のスケジュール
9(水) 24(木)

子連れOKママヨガ 10:00~11:00

9月のスケジュール
17(火) 26(木)

10月のスケジュール
4(金)15(火)30(水)

リラックスヨガ  17:00~

9月のスケジュール
7(土) 21(土)

10月のスケジュール
12(土) 26(土)

ゆっくりベーシックヨガ  

9月のスケジュール
6(金) 18(水)10:00~ 14(土)16:30~子連れOK

10月のスケジュール
1(火) 16(水)  10:00~

マタニティヨガ 13:00~

9月のスケジュール
11(水) 27(金)

10月のスケジュール
9(水) 24(木)

azu

愛知県名古屋市出身 2児のママ

夢と魔法の国ダンサーオーディションに合格し上京
7年間にわたり、浦安テーマパークにてダンサーとして出演する

以後、JSCA日本シニアチア協会所属チーフインストラクター
NHK歌番組バックダンサー、イベントなどに出演
現在は、2010年よりヨガ&エクササイズ サークル「ラフラフ」の主宰
マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガなど、
産前産後の女性をフォローするレッスンを中心に行っていきます。

全米ヨガアライアンスRYT200 TT修了
アプリケアカレッジ協会マタニティヨガ、ベビーヨガ、産後ヨガTT修了