妊娠期の変化していく心と身体を穏やかに受け入れ、
お腹の赤ちゃんとの繋がりを感じるヨガです。
不調を予防・緩和し、出産に向けて身体への意識を高めていきます。
ゆったりとした動きや呼吸法・瞑想など妊娠中期〜後期までご参加いただけます。
定員 3名 （60分）
料金 2200円
＊ネコの手に３ケ月以内に施術にいらっしゃった方および次回施術ご予約の方は
2000円
対象 ご家族の同意があり、主治医の許可がある16週以降の妊婦さん
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- 高血圧や既往症のある方
- つわりがひどい方
- お腹の張り止を内服している方
- 前置胎盤など安静にしていなければいけない方
などはご参加いただけません,体調に不安がある場合もお休みしましょう。
持ち物 飲み物（蓋付きのもの）タオル しめつけのない動きやすい服装（デニム・スカート不可） 母子手帳 健康保険証 産科診察券